8.1 km | 00:38:23 | 04:43/km日期: 2020-01-19 07:51 - 平均心率: 181 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 14°C - 濕度: 86%
Pace: 05'05" / 04'43" / 04'28" / 04'43" / 04'42" / 04'39" / 04'49" / 04'36" / 05'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
64.18 km 
Asics 虎走6 累積 :
450.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'43" | 00:09'48" |
| 3 | 04'28" | 00:14'16" |
| 4 | 04'43" | 00:18'59" |
| 5 | 04'42" | 00:23'41" |
| 6 | 04'39" | 00:28'20" |
| 7 | 04'49" | 00:33'09" |
| 8 | 04'36" | 00:37'45" |
| 8.1 | 05'23" | 00:38'23" |
留言 
