11.1 km | 01:11:54 | 06:30/km日期: 2020-01-14 17:04 - 總爬升: 236 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 929 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 67%
Pace: 08'40" / 06'38" / 06'00" / 07'56" / 05'49" / 05'48" / 05'39" / 05'45" / 05'44" / 05'20" / 08'16" / 05'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
203.85 km 
adidas boston 累積 :
2435.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 06'38" | 00:15'18" |
| 3 | 06'00" | 00:21'18" |
| 4 | 07'56" | 00:29'14" |
| 5 | 05'49" | 00:35'03" |
| 6 | 05'48" | 00:40'51" |
| 7 | 05'39" | 00:46'30" |
| 8 | 05'45" | 00:52'15" |
| 9 | 05'44" | 00:57'59" |
| 10 | 05'20" | 01:03'19" |
| 11 | 08'16" | 01:11'35" |
| 11.1 | 05'41" | 01:11'55" |
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