黃麗君 2020/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

黃麗君南投
ID 409476

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5.1 km | 00:41:09 | 08:03/km

日期: 2020-02-06 21:15 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 09'13" / 07'18" / 07'48" / 07'43" / 08'05" / 06'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'04"

(09'04")

09'10" (+01'53")

989 / 989

2

07'20"

(16'24")

07'17"

1005 / 1994

3

07'48"

(24'12")

07'49" (+00'32")

997 / 2992

4

07'50"

(32'02")

07'44" (+00'27")

1011 / 4003

5

08'05"

(40'07")

08'06" (+00'49")

997 / 5001

6

00'46"

(40'53")

07'12"

106 / 5107

2月累積里程 : 50.08 km

Android - htc HTC Desire 12+ 上傳 | 4 years ago

Amy Liao 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'13"	00:09'13"
2	07'18"	00:16'31"
3	07'48"	00:24'19"
4	07'43"	00:32'02"
5	08'05"	00:40'07"
5.1	07'07"	00:40'53"

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