關山馬我是第四次,第五場參加了(因為去年一日雙馬),昨天有朋友問我: 同樣的比賽,路線都一樣,為何還會想參加?呵,俗話說「幸福就是重複」,有過美好經驗的事就會樂意重溫那感受,而且這條路線實在太好跑了(主持人是說全程不用交管,都是單車道),還是很樂意再來。
這次是連三日馬,我還是只跑星期六,比較麻煩的是五點起跑,怕睡過頭就先開車到公園停車場過夜,車上不太舒適,開窗又有蚊子,整晚都沒睡好。終於熬到起床,穿上鞋襪就直接走去起跑點,算是唯一的好處。抬頭看到獵戶座閃耀在清朗的夜空,今天恐怕又是艷陽高照的天氣。只能趁第一圈太陽還沒出來前享受一下寶貴的涼爽霧氣吧~
這次沒什麼時間壓力,甚至希望不要跑太快,以免酸痛要恢復較久。大致的目標是6分速,約4:12完賽。平常練習也差不多是這速度,因此真的很放鬆。還沒吃早餐,反正這場的補給一向很豐盛,邊跑看到沙士,水果就盡量補充,反而越跑肚子越飽。
第二圈太陽出來了,身體也比較鬆開腳步加快,今天一到會場很驚訝的發現人還不少,全馬就大概三百人,比二月時熱鬧多了。推測是本週只有這裡有全馬,一群百馬級的名將就紛紛湧至,而且關山馬的口碑也一向很好吧,這次有的補給站還以跑者命名,像馥剛站,萬春站,也太貼心了吧。可惜台東本地來參加的跑友較少。
隨著溫度上升我拿下眼鏡,反正路線也熟,就順順的跑,結果太輕忽,第二次進公園時跑錯了一段路,浪費了一些時間。
由於公園後門往河堤那段在施工,這次路線變更沿河左岸到正門進來,我的GPS記錄跑二圈就超過31k了,比補給站顯示的還多了2k左右,不知問題何在。多跑是沒關係,只是身體狀況的掌握上就會有點不確定的感覺。第三圈真的有比較累了,天氣也越來越熱,補給站有提供冰水,可是我怕防曬乳會沖掉也不太敢淋,而且... 其實沒有想像中那麼熱耶。沿途有一半以上的都有遮蔭,之前最怕的最後河堤段這次整修改跑陰涼的左岸,真是多跑也甘願。只是最後幾k明顯感覺力不從心,有點擔心連標馬都沒力,那下個月的比賽要怎麼跑喔?可能還要加強長距離的練習才行。
最後成績跟目標很接近,順順跑完。雖然沒有什麼特別的紀錄,不過是我在關山第一次跑4H開頭,也算是一種紀錄吧。總之,關山馬這麼好玩,我希望能每年跑下去。