李白 2020/01/23 訓練日誌

李白新北市
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李白

10.1 km | 00:54:49 | 05:26/km

日期: 2020-01-23 21:31 - 地點: 馬場町公園 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 724 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79%

Pace: 06'43" / 05'14" / 05'04" / 05'26" / 05'06" / 05'10" / 05'20" / 05'55" / 05'28" / 05'14" / 02'30" /

1月累積里程 : 90.92 km

ASICS GEL-Cumulus 19(2E) 累積 : 1527.9 km

Garmin 上傳 | 4 years ago

倪偉堯, 猛禽旺仔🌸 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	05'14"	00:11'57"
3	05'04"	00:17'01"
4	05'26"	00:22'27"
5	05'06"	00:27'33"
6	05'10"	00:32'43"
7	05'20"	00:38'03"
8	05'55"	00:43'58"
9	05'28"	00:49'26"
10	05'14"	00:54'40"
10.1	02'27"	00:54'49"

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