蔡英豪Temiyab🏊🚲🏃 2014/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

蔡英豪Temiyab🏊🚲🏃 桃園
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蔡英豪Temiyab🏊🚲🏃

9.0 km | 00:54:24 | 06:00/km

日期: 2014-08-25 17:42 - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 07'05" / 05'48" / 05'31" / 06'20" / 05'49" / 06'10" / 06'11" / 06'09" / 04'37" / 16'40" /

桃園

蔡英豪Temiyab🏊🚲🏃

·

8月累積里程 : 134.78 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

蔡英豪Temiyab🏊🚲🏃 和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	05'48"	00:12'53"
3	05'31"	00:18'24"
4	06'20"	00:24'44"
5	05'49"	00:30'33"
6	06'10"	00:36'43"
7	06'11"	00:42'54"
8	06'09"	00:49'03"
9	04'37"	00:53'40"
9.0	56'19"	00:54'24"

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