12.2 km | 01:04:55 | 05:19/km日期: 2020-02-02 17:15 - 平均心率: 147 - 卡路里: 714 Cal - 總步數: 10706 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'33" / 05'12" / 05'09" / 05'22" / 05'29" / 05'20" / 05'20" / 05'19" / 05'20" / 05'15" / 05'07" / 04'59" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'34") | 1000 / 1000 | 159 / 112 |
| 2 | | 05'15" (+00'16") | 1003 / 2004 | 163 / 115 |
| 3 | | 05'11" (+00'12") | 1000 / 3004 | 164 / 116 |
| 4 | | 05'25" (+00'26") | 1001 / 4005 | 164 / 111 |
| 5 | | 05'30" (+00'31") | 1000 / 5006 | 164 / 110 |
| 6 | | 05'23" (+00'24") | 1000 / 6007 | 163 / 113 |
| 7 | | 05'18" (+00'19") | 1001 / 7008 | 165 / 113 |
| 8 | | 05'26" (+00'27") | 1000 / 8008 | 164 / 111 |
| 9 | | 05'19" (+00'20") | 1000 / 9008 | 165 / 113 |
| 10 | | 05'17" (+00'18") | 1002 / 10011 | 167 / 113 |
| 11 | | 05'10" (+00'11") | 1003 / 11014 | 165 / 116 |
| 12 | | 04'59" | 1001 / 12015 | 170 / 117 |
| 13 | | 04'54" | 190 / 12205 | 171 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
149.52 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
1224.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'12" | 00:10'45" |
| 3 | 05'09" | 00:15'54" |
| 4 | 05'22" | 00:21'16" |
| 5 | 05'29" | 00:26'45" |
| 6 | 05'20" | 00:32'05" |
| 7 | 05'20" | 00:37'25" |
| 8 | 05'19" | 00:42'44" |
| 9 | 05'20" | 00:48'04" |
| 10 | 05'15" | 00:53'19" |
| 11 | 05'07" | 00:58'26" |
| 12 | 04'59" | 01:03'25" |
| 12.2 | 07'16" | 01:04'55" |
展開計圈分析
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