5.0 km | 00:38:59 | 07:44/km日期: 2020-02-03 18:19 - 平均心率: 131 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 72%
Pace: 07'19" / 07'31" / 08'07" / 07'40" / 08'10" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" | 32 / 5032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 78.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'31" | 00:14'50" |
| 3 | 08'07" | 00:22'57" |
| 4 | 07'40" | 00:30'37" |
| 5 | 08'10" | 00:38'47" |
| 5.0 | 06'34" | 00:39'00" |
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