10.0 km | 01:02:40 | 06:15/km日期: 2020-01-21 20:27 - 平均心率: 145 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%
Pace: 06'29" / 06'21" / 06'14" / 06'14" / 06'22" / 06'06" / 06'06" / 06'08" / 06'11" / 06'18" / 18'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 202.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'21" | 00:12'50" |
| 3 | 06'14" | 00:19'04" |
| 4 | 06'14" | 00:25'18" |
| 5 | 06'22" | 00:31'40" |
| 6 | 06'06" | 00:37'46" |
| 7 | 06'06" | 00:43'52" |
| 8 | 06'08" | 00:50'00" |
| 9 | 06'11" | 00:56'11" |
| 10 | 06'18" | 01:02'29" |
| 10.0 | 07'13" | 01:02'40" |
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