10.2 km | 00:58:26 | 05:42/km日期: 2020-01-20 17:56 - 平均心率: 145 - 卡路里: 676 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 69%
Pace: 06'22" / 06'10" / 06'08" / 05'46" / 06'02" / 05'46" / 05'35" / 05'04" / 05'40" / 04'32" / 05'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 68.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'10" | 00:12'32" |
| 3 | 06'08" | 00:18'40" |
| 4 | 05'46" | 00:24'26" |
| 5 | 06'02" | 00:30'28" |
| 6 | 05'46" | 00:36'14" |
| 7 | 05'35" | 00:41'49" |
| 8 | 05'04" | 00:46'53" |
| 9 | 05'40" | 00:52'33" |
| 10 | 04'32" | 00:57'05" |
| 10.2 | 05'33" | 00:58'26" |
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