洪曉惠 2020/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

洪曉惠高雄
ID 271284

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5.4 km | 00:32:30 | 05:59/km

日期: 2020-02-05 19:00 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 72 - 溫度: 22°C - 濕度: 63%

Pace: 05'20" / 04'59" / 06'11" / 05'47" / 04'54" / 10'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

05'28" (+00'37")

1109 / 1109

2

05'27"

(11'31")

04'51"

1123 / 2232

3

06'28"

(17'59")

06'17" (+01'26")

1026 / 3259

4

05'19"

(23'18")

04'59" (+00'08")

1064 / 4323

5

05'42"

(29'00")

05'23" (+00'32")

1055 / 5379

6

02'39"

(31'39")

06'39" (+01'48")

397 / 5777

高雄

洪曉惠

·

高雄大學

2月累積里程 : 7.23 km

Android - Sony H4233 上傳 | 4 years ago

張慶忠, 洪曉惠和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	04'59"	00:10'19"
3	06'11"	00:16'30"
4	05'47"	00:22'17"
5	04'54"	00:27'11"
5.8	05'44"	00:31'39"

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