6.4 km | 00:37:35 | 05:51/km日期: 2020-02-06 17:53 - 平均心率: 145 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'00" / 05'43" / 05'47" / 05'04" / 05'58" / 05'58" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'27" (+02'23") | 413 / 6413 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 400.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'43" | 00:11'43" |
| 3 | 05'47" | 00:17'30" |
| 4 | 05'04" | 00:22'34" |
| 5 | 05'58" | 00:28'32" |
| 6 | 05'58" | 00:34'30" |
| 6.4 | 07'27" | 00:37'35" |
留言 
展開計圈分析
