6.4 km | 00:39:44 | 06:13/km日期: 2020-02-27 06:26 - 平均心率: 163 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 05'57" / 06'03" / 06'11" / 06'21" / 06'23" / 06'18" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'29") | 385 / 6385 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 12.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'03" | 00:12'00" |
| 3 | 06'11" | 00:18'11" |
| 4 | 06'21" | 00:24'32" |
| 5 | 06'23" | 00:30'55" |
| 6 | 06'18" | 00:37'13" |
| 6.4 | 06'26" | 00:39'42" |
展開計圈分析
留言 
