4.1 km | 00:26:23 | 06:30/km日期: 2020-02-20 18:37 - 平均心率: 168 - 卡路里: 218 Cal - 總步數: 4508 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 06'06" / 06'08" / 06'16" / 06'32" / 26'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" | 1001 / 1001 | 176 / 91 |
| 2 | | 06'14" (+00'04") | 1000 / 2002 | 176 / 90 |
| 3 | | 06'19" (+00'09") | 1000 / 3003 | 176 / 89 |
| 4 | | 07'06" (+00'56") | 1001 / 4004 | 157 / 89 |
| 5 | | 10'47" (+04'37") | 46 / 4050 | 132 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 126.75 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'08" | 00:12'14" |
| 3 | 06'16" | 00:18'30" |
| 4 | 06'32" | 00:25'02" |
| 4.1 | 26'28" | 00:26'23" |
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