6.3 km | 00:37:11 | 05:53/km日期: 2020-02-21 19:53 - 平均心率: 168 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 06'35" / 06'02" / 05'45" / 05'40" / 05'54" / 05'56" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'15" | 309 / 6309 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
88.75 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 累積 :
428.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'02" | 00:12'37" |
| 3 | 05'45" | 00:18'22" |
| 4 | 05'40" | 00:24'02" |
| 5 | 05'54" | 00:29'56" |
| 6 | 05'56" | 00:35'52" |
| 6.3 | 04'18" | 00:37'12" |
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