炫光🇹🇼 2020/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

炫光🇹🇼 台中
ID 289513

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10.4 km | 00:56:47 | 05:26/km

日期: 2020-03-02 21:26 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 19°C - 濕度: 68%

Pace: 05'33" / 05'26" / 05'29" / 05'22" / 05'41" / 05'48" / 05'48" / 05'34" / 05'24" / 05'06" / 03'42" /

3月累積里程 : 100.33 km

Strava 上傳 | 4 years ago

蔣澄輝(Johnson) 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'26"	00:10'59"
3	05'29"	00:16'28"
4	05'22"	00:21'50"
5	05'41"	00:27'31"
6	05'48"	00:33'19"
7	05'48"	00:39'07"
8	05'34"	00:44'41"
9	05'24"	00:50'05"
10	05'06"	00:55'11"
10.4	03'42"	00:56'47"

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