10.1 km | 01:08:50 | 06:48/km日期: 2014-09-07 06:07 - 總爬升: 128 m - 地點: 蘭潭泛月 - 平均心率: 25 - 卡路里: 998 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 06'19" / 06'17" / 06'55" / 07'07" / 07'13" / 07'02" / 07'20" / 06'21" / 06'24" / 06'36" / 11'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'03") | 1010 / 1010 |
| 2 | | 06'16" (+00'01") | 1005 / 2015 |
| 3 | | 06'54" (+00'39") | 1013 / 3029 |
| 4 | | 07'11" (+00'56") | 1000 / 4030 |
| 5 | | 07'09" (+00'54") | 1005 / 5036 |
| 6 | | 06'59" (+00'44") | 1005 / 6042 |
| 7 | | 07'26" (+01'11") | 998 / 7040 |
| 8 | | 06'15" | 1009 / 8050 |
| 9 | | 06'23" (+00'08") | 1006 / 9056 |
| 10 | | 06'40" (+00'25") | 1017 / 10074 |
| 11 | | 06'54" (+00'39") | 108 / 10182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
109.24 km 
New Balance 590 V3 累積 :
192.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'17" | 00:12'36" |
| 3 | 06'55" | 00:19'31" |
| 4 | 07'07" | 00:26'38" |
| 5 | 07'13" | 00:33'51" |
| 6 | 07'02" | 00:40'53" |
| 7 | 07'20" | 00:48'13" |
| 8 | 06'21" | 00:54'34" |
| 9 | 06'24" | 01:00'58" |
| 10 | 06'36" | 01:07'34" |
| 10.1 | 11'24" | 01:08'50" |
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