13.3 km | 01:20:45 | 06:05/km日期: 2014-09-01 18:30 - 平均心率: 152 - 卡路里: 843 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 06'29" / 05'56" / 05'44" / 22'22" / 05'51" / 06'00" / 06'10" / 11'41" / 06'23" / 06'20" / 06'13" / 05'49" / 06'07" / 06'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 111.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'56" | 00:12'25" |
| 3 | 05'44" | 00:18'09" |
| 4 | 22'22" | 00:40'31" |
| 5 | 05'51" | 00:46'22" |
| 6 | 06'00" | 00:52'22" |
| 7 | 06'10" | 00:58'32" |
| 8 | 11'41" | 01:10'13" |
| 9 | 06'23" | 01:16'36" |
| 10 | 06'20" | 01:22'56" |
| 11 | 06'13" | 01:29'09" |
| 12 | 05'49" | 01:34'58" |
| 13 | 06'07" | 01:41'05" |
| 13.3 | 05'59" | 01:42'44" |
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