10.0 km | 00:58:00 | 05:46/km日期: 2014-09-12 19:55 - 地點: 青年公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 727 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 06'29" / 06'19" / 05'51" / 05'53" / 05'50" / 05'36" / 05'33" / 05'29" / 05'25" / 05'04" / 11'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+01'25") | 1008 / 1008 |
| 2 | | 06'18" (+01'16") | 995 / 2003 |
| 3 | | 05'50" (+00'48") | 1015 / 3019 |
| 4 | | 05'52" (+00'50") | 998 / 4017 |
| 5 | | 05'49" (+00'47") | 1017 / 5035 |
| 6 | | 05'36" (+00'34") | 1003 / 6038 |
| 7 | | 05'32" (+00'30") | 1004 / 7043 |
| 8 | | 05'28" (+00'26") | 1004 / 8047 |
| 9 | | 05'24" (+00'22") | 1009 / 9057 |
| 10 | | 05'02" | 1003 / 10061 |
9月累積里程 :
239.21 km 
ASICS Excel33 2 累積 :
1860.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'19" | 00:12'48" |
| 3 | 05'51" | 00:18'39" |
| 4 | 05'53" | 00:24'32" |
| 5 | 05'50" | 00:30'22" |
| 6 | 05'36" | 00:35'58" |
| 7 | 05'33" | 00:41'31" |
| 8 | 05'29" | 00:47'00" |
| 9 | 05'25" | 00:52'25" |
| 10 | 05'04" | 00:57'29" |
| 10.0 | 11'13" | 00:58'00" |
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