Eric Ng 2014/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Ng 新界
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6.0 km | 00:39:36 | 06:33/km

日期: 2014-09-13 22:03 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 06'24" / 06'16" / 06'33" / 07'07" / 06'37" / 06'29" / 04'16" /

日又跑完夜又跑...

9月累積里程 : 82.85 km

MIZUNO Wave Rider 16 2E 累積 : 318.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Ip Sau Sing （Tommy ), 信和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'16"	00:12'40"
3	06'33"	00:19'13"
4	07'07"	00:26'20"
5	06'37"	00:32'57"
6	06'29"	00:39'26"
6.0	04'14"	00:39'36"

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