Wayne Law 2014/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

Wayne Law 九龍
ID 89991

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4.2 km | 00:27:06 | 06:25/km

日期: 2014-09-15 13:29 - 地點: Felvopark, Amsterdam - 卡路里: 209 Cal

Pace: 06'22" / 06'44" / 06'12" / 06'29" / 06'00" /

九龍

Wayne Law

·

9月累積里程 : 25.01 km

MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 577.1 km

Android - samsung GT-I9505 上傳 | 10 years ago

JK, Ip Sau Sing （Tommy ) 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'44"	00:13'06"
3	06'12"	00:19'18"
4	06'29"	00:25'47"
4.2	06'00"	00:27'06"

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