10.0 km | 01:03:57 | 06:23/km日期: 2020-04-15 18:24 - 平均心率: 159 - 卡路里: 702 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 22°C - 濕度: 64%
Pace: 06'21" / 06'11" / 06'14" / 06'09" / 06'22" / 06'09" / 06'24" / 06'39" / 06'28" / 06'12" / 66'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 87.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'11" | 00:12'32" |
| 3 | 06'14" | 00:18'46" |
| 4 | 06'09" | 00:24'55" |
| 5 | 06'22" | 00:31'17" |
| 6 | 06'09" | 00:37'26" |
| 7 | 06'24" | 00:43'50" |
| 8 | 06'39" | 00:50'29" |
| 9 | 06'28" | 00:56'57" |
| 10 | 06'12" | 01:03'09" |
| 10.0 | 66'39" | 01:03'57" |
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