10.2 km | 00:52:43 | 05:10/km日期: 2020-04-19 21:33 - 地點: 甜甜圈 - 平均心率: 153 - 卡路里: 688 Cal - 總步數: 9628 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 05'17" / 05'12" / 05'11" / 05'04" / 05'01" / 04'59" / 05'11" / 05'09" / 05'06" / 04'56" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'18" (+00'19") | 1002 / 1002 | 179 / 105 |
| 2 | | 05'13" (+00'14") | 1000 / 2003 | 180 / 105 |
| 3 | | 05'10" (+00'11") | 1000 / 3003 | 180 / 106 |
| 4 | | 05'06" (+00'07") | 1000 / 4004 | 182 / 107 |
| 5 | | 05'02" (+00'03") | 1000 / 5004 | 183 / 108 |
| 6 | | 05'02" (+00'03") | 1000 / 6005 | 184 / 107 |
| 7 | | 05'13" (+00'14") | 1000 / 7006 | 183 / 104 |
| 8 | | 05'11" (+00'12") | 1000 / 8006 | 184 / 104 |
| 9 | | 05'07" (+00'08") | 1001 / 9007 | 185 / 105 |
| 10 | | 04'59" | 1000 / 10008 | 187 / 106 |
| 11 | | 06'27" (+01'28") | 188 / 10196 | 161 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
153.73 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
2239.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'12" | 00:10'29" |
| 3 | 05'11" | 00:15'40" |
| 4 | 05'04" | 00:20'44" |
| 5 | 05'01" | 00:25'45" |
| 6 | 04'59" | 00:30'44" |
| 7 | 05'11" | 00:35'55" |
| 8 | 05'09" | 00:41'04" |
| 9 | 05'06" | 00:46'10" |
| 10 | 04'56" | 00:51'06" |
| 10.2 | 08'11" | 00:52'43" |
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