Hung 2014/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

Hung 新北市
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Hung

10.2 km | 01:06:46 | 06:34/km

日期: 2014-09-19 05:50 - 地點: 景文科大 - 天氣: 晴 - 卡路里: 603 Cal

Pace: 06'58" / 06'38" / 07'08" / 07'12" / 06'41" / 05'51" / 06'12" / 06'13" / 06'31" / 06'40" / 04'40" /

早安，上班前晨跑。

9月累積里程 : 155.20 km

New Balance 累積 : 1497.5 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

小薛哥, terresa 和其他 36 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'38"	00:13'36"
3	07'08"	00:20'44"
4	07'12"	00:27'56"
5	06'41"	00:34'37"
6	05'51"	00:40'28"
7	06'12"	00:46'40"
8	06'13"	00:52'53"
9	06'31"	00:59'24"
10	06'40"	01:06'04"
10.1	06'47"	01:06'46"

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