6.7 km | 00:54:43 | 08:06/km日期: 2014-09-20 06:07 - 地點: 景美橋 - 天氣: 晴 - 平均心率: 165 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 07'35" / 07'15" / 07'03" / 06'52" / 12'18" / 07'18" / 08'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+00'58") | 989 / 989 |
| 2 | | 07'15" (+00'22") | 994 / 1984 |
| 3 | | 07'06" (+00'13") | 1000 / 2984 |
| 4 | | 06'53" | 991 / 3976 |
| 5 | | 12'26" (+05'33") | 989 / 4965 |
| 6 | | 07'16" (+00'23") | 997 / 5962 |
| 7 | | 07'56" (+01'03") | 780 / 6743 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
168.23 km 
Saucony Type A5 累積 :
880.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'15" | 00:14'50" |
| 3 | 07'03" | 00:21'53" |
| 4 | 06'52" | 00:28'45" |
| 5 | 12'18" | 00:41'03" |
| 6 | 07'18" | 00:48'21" |
| 6.7 | 08'12" | 00:54'27" |
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