5.2 km | 00:41:40 | 07:56/km日期: 2020-04-29 23:00 - 平均心率: 134 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 08'24" / 07'04" / 08'44" / 07'45" / 07'31" / 08'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'44" (+01'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'51" (+01'47") | 246 / 5246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
132.62 km 
NB RC700v3 (White) 累積 :
1732.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 07'04" | 00:15'28" |
| 3 | 08'44" | 00:24'12" |
| 4 | 07'45" | 00:31'57" |
| 5 | 07'31" | 00:39'28" |
| 5.2 | 08'47" | 00:41'38" |
20628.0 km | 
25.3 km
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