吳聲志(錸德慢跑社) 2014/09/23 訓練日誌

吳聲志(錸德慢跑社) 新竹
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吳聲志(錸德慢跑社)

10.6 km | 01:05:46 | 06:11/km

日期: 2014-09-23 05:02 - 總爬升: 112 m - 地點: 竹22 - 天氣: 晴朗沒有風 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 06'41" / 06'21" / 06'43" / 06'26" / 06'19" / 06'05" / 05'42" / 05'30" / 05'45" / 06'21" / 06'09" /

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錸德慢跑社晨間團練

9月累積里程 : 229.69 km

Android - HTC HTC_Butterfly_s_901s 上傳 | 10 years ago

傅振源, 黃小勝和其他 95 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'21"	00:13'02"
3	06'43"	00:19'45"
4	06'26"	00:26'11"
5	06'19"	00:32'30"
6	06'05"	00:38'35"
7	05'42"	00:44'17"
8	05'30"	00:49'47"
9	05'45"	00:55'32"
10	06'21"	01:01'53"
10.6	06'09"	01:05'46"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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