JJ Family 2014/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

JJ Family 新竹
ID 67411

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5.3 km | 00:24:37 | 04:40/km

日期: 2014-09-29 20:46 - 地點: 十興國小 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 04'30" / 04'54" / 04'36" / 04'33" / 04'47" / 05'00" /

十興國小

9月累積里程 : 48.81 km

Adidas sonic boost 累積 : 876.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

溫文豐, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'30"	00:04'30"
2	04'54"	00:09'24"
3	04'36"	00:14'00"
4	04'33"	00:18'33"
5	04'47"	00:23'20"
5.3	05'00"	00:24'37"

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