林建誠 2014/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

林建誠高雄
ID 161701

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7.0 km | 00:34:56 | 04:59/km

日期: 2014-09-25 18:45 - 地點: 鼓山高中 - 天氣: 晴-涼爽 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 05'40" / 05'24" / 05'16" / 05'00" / 04'32" / 04'32" / 00'00" /

9月累積里程 : 193.17 km

GPX 上傳 | 10 years ago

王文龍, ELISA 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'24"	00:11'04"
3	05'16"	00:16'20"
4	05'00"	00:21'20"
5	04'32"	00:25'52"
6	04'32"	00:30'24"
7.0	04'31"	00:34'56"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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