王建文 2014/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

王建文台北市
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5.3 km | 00:34:10 | 06:24/km

日期: 2014-09-26 20:06 - 地點: 松山彩虹橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 06'52" / 06'42" / 06'24" / 06'08" / 06'02" / 06'13" /

赤足放鬆跑

9月累積里程 : 93.31 km

Android - Sony C6502 上傳 | 10 years ago

吳聲志(錸德慢跑社), 顏老和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'42"	00:13'34"
3	06'24"	00:19'58"
4	06'08"	00:26'06"
5	06'02"	00:32'08"
5.3	06'12"	00:34'10"

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