JCL 2014/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

JCL 嘉義
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3.5 km | 00:18:32 | 05:14/km

日期: 2014-09-26 21:11 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 05'18" / 05'21" / 05'08" / 05'11" /

9月累積里程 : 199.58 km

Nike LUNARACER+3 累積 : 419.4 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

洄瀾揪ㄞ走, 陳信安和其他 23 人說推

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J 晚安！週末愉快！

2014-09-26 21:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'21"	00:10'39"
3	05'08"	00:15'47"
3.5	05'11"	00:18'32"

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成績 : 04:39:10

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