6.5 km | 00:40:01 | 06:08/km日期: 2020-05-15 05:42 - 總爬升: 233 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 05'56" / 06'02" / 05'58" / 06'05" / 06'23" / 06'25" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'23") | 508 / 6508 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 235.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'02" | 00:11'58" |
| 3 | 05'58" | 00:17'56" |
| 4 | 06'05" | 00:24'01" |
| 5 | 06'23" | 00:30'24" |
| 6 | 06'25" | 00:36'49" |
| 6.5 | 06'19" | 00:40'02" |
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