5.2 km | 00:37:31 | 07:12/km日期: 2020-05-27 21:48 - 平均心率: 151 - 卡路里: 280 Cal - 總步數: 5706 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 07'25" / 06'48" / 06'50" / 06'28" / 07'21" / 13'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" (+00'33") | 1000 / 1000 | 142 / 94 |
| 2 | | 06'53" | 1000 / 2001 | 158 / 91 |
| 3 | | 06'54" (+00'01") | 1001 / 3002 | 156 / 92 |
| 4 | | 07'02" (+00'09") | 1001 / 4003 | 155 / 91 |
| 5 | | 07'37" (+00'44") | 1000 / 5004 | 151 / 86 |
| 6 | | 08'01" (+01'08") | 195 / 5199 | 142 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 330.10 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'48" | 00:14'13" |
| 3 | 06'50" | 00:21'03" |
| 4 | 06'28" | 00:27'31" |
| 5 | 07'21" | 00:34'52" |
| 5.2 | 13'14" | 00:37'31" |
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