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41.4 km | 04:47:26 | 06:56/km 日期: 2014-10-03 10:28 - 總爬升: 731 m - 地點: 東北角 - 天氣: 晴時多雲偶陣雨 - 卡路里: 2773 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71% Pace: 11'54" / 07'21" / 06'31" / 07'48" / 06'01" / 06'30" / 06'20" / 06'20" / 06'24" / 07'16" / 06'09" / 06'21" / 07'30" / 05'50" / 43'20" / 06'54" / 06'57" / 07'10" / 07'10" / 06'39" / 07'10" / 06'50" / 09'40" / 06'50" / 06'40" / 06'18" / 22'34" / 06'48" / 06'40" / 09'01" / 07'10" / 09'46" / 09'03" / 08'01" / 09'51" / 09'10" / 10'56" / 07'08" / 06'34" / 06'59" / 05'41" / 05'31" / -203'-8" / · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 今天原計劃是從瑞芳--》九份--》不厭亭--》雙溪--》澳底--》福隆--》雙溪,大概47k左右,但我忘了早上還要帶小孩上學,搭火車到東北角以經10點多,只能把雙溪當起點,經澳底到福隆,在福隆吃午餐,再回到雙溪,並準備上不厭亭然後九份搭公車到瑞芳趕17:24的火車回台北。 10月累積里程 : 246.49 km Nike+ 上傳 | 10 years ago · 留言
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