6.0 km | 00:56:47 | 09:25/km日期: 2020-06-01 18:23 - 平均心率: 162 - 卡路里: 276 Cal - 總步數: 8818 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 09'59" / 08'55" / 08'56" / 09'19" / 09'24" / 09'33" / 22'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'00" (+01'00") | 1000 / 1000 | 146 / 67 |
| 2 | | 09'04" (+00'04") | 1000 / 2000 | 161 / 68 |
| 3 | | 09'00" | 1000 / 3001 | 165 / 67 |
| 4 | | 09'23" (+00'23") | 1001 / 4003 | 153 / 69 |
| 5 | | 09'34" (+00'34") | 1001 / 5004 | 154 / 67 |
| 6 | | 09'31" (+00'31") | 1000 / 6004 | 150 / 69 |
| 7 | | 07'23" | 20 / 6025 | 200 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
405.01 km 
Mizuno waveshadow藍 累積 :
1890.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'59" | 00:09'59" |
| 2 | 08'55" | 00:18'54" |
| 3 | 08'56" | 00:27'50" |
| 4 | 09'19" | 00:37'09" |
| 5 | 09'24" | 00:46'33" |
| 6 | 09'33" | 00:56'06" |
| 6.0 | 26'54" | 00:56'47" |
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