Hanson 2012/03/25 訓練日誌

Hanson 台中
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Hanson

10.0 km | 00:54:09 | 05:23/km

日期: 2012-03-25 07:30 - 地點: 旱溪自行車道 - 卡路里: 623 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 60%

Pace: 05'40" / 06'16" / 05'21" / 05'16" / 05'22" / 05'19" / 05'14" / 05'26" / 05'28" / 05'38" / 04'50" /

團訓-混合練習
人家去八道樓子我只跑旱溪

3月累積里程 : 175.23 km

GPX 上傳 | 12 years ago

小白, LEESHUICHIN 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'16"	00:11'56"
3	05'21"	00:17'17"
4	05'16"	00:22'33"
5	05'22"	00:27'55"
6	05'19"	00:33'14"
7	05'14"	00:38'28"
8	05'26"	00:43'54"
9	05'28"	00:49'22"
10	05'38"	00:55'00"
10.0	04'42"	00:55'09"

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