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11.1 km | 01:15:12 | 06:46/km 日期: 2014-10-13 20:38 - 地點: 家門口-527巷-捷運忠義站往返 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 903 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70% Pace: 06'58" / 06'56" / 06'46" / 06'30" / 06'29" / 06'31" / 06'28" / 06'36" / 06'49" / 06'45" / 07'02" / 12'39" /
三天連假參加了兩場比賽,也都很賣力跑,所以今天跑北投田心仔團決定輕鬆排酸跑,維持在6分半到7分速之間,所以跟不上大家,自己慢慢跑 10月累積里程 : 172.71 km MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1426.7 km XT 上傳 | 10 years ago
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