Chi Saya Ling 2020/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

Chi Saya Ling 基隆
ID 335712

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4.2 km | 00:32:07 | 07:39/km

日期: 2020-07-03 06:37 - 總爬升: 119 m - 地點: 廣豐新天地 - 天氣: 晴有雲 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 07'24" / 06'11" / 06'46" / 09'50" / 10'26" /

基隆

Chi Saya Ling

·

基本訓練

7月累積里程 : 113.86 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'11"	00:13'35"
3	06'46"	00:20'21"
4	09'50"	00:30'11"
4.2	10'18"	00:32'10"

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