7.0 km | 00:38:49 | 05:32/km日期: 2020-07-02 17:22 - 天氣: 下雨 - 平均心率: 188 - 卡路里: 3 Cal - 總步數: 170 - 平均步幅: 4116 cm
Pace: 05'42" / 04'52" / 04'42" / 04'49" / 04'49" / 04'59" / -10865'-34" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
602.03 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 04'52" | 00:10'34" |
| 3 | 04'42" | 00:15'16" |
| 4 | 04'49" | 00:20'05" |
| 5 | 04'49" | 00:24'54" |
| 6 | 04'59" | 00:29'53" |
| 7 | -10865'-34" | -180:-35'-41" |
| 7.0 | -215'-38" | -180:-35'-19" |
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