billku 2014/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

billku 新北市
ID 10031

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6.2 km | 00:42:59 | 06:54/km

日期: 2014-10-13 19:27 - 地點: 莫瑞納 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70%

Pace: 03'15" / 07'31" / 07'23" / 07'25" / 07'17" / 08'05" / 08'59" /

下班活動一下

10月累積里程 : 501.67 km

赤足累積 : 749.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

鹹鴿, youbunshi 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'15"	00:03'15"
2	07'31"	00:10'46"
3	07'23"	00:18'09"
4	07'25"	00:25'34"
5	07'17"	00:32'51"
6	08'05"	00:40'56"
6.2	08'59"	00:42'59"

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