Jason Wang 2014/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Wang 新竹
ID 170348

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10.0 km | 01:04:28 | 06:26/km

日期: 2014-10-16 19:41 - 總爬升: 158 m - 地點: 力行路 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 67%

Pace: 05'46" / 06'17" / 06'15" / 06'33" / 06'31" / 06'38" / 06'49" / 06'31" / 06'37" / 1086'06" /

10月累積里程 : 68.09 km

Asics GT-2000 II 累積 : 267.8 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 10 years ago

江文林 (錸德竹22) 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	06'17"	00:12'03"
3	06'15"	00:18'18"
4	06'33"	00:24'51"
5	06'31"	00:31'22"
6	06'38"	00:38'00"
7	06'49"	00:44'49"
8	06'31"	00:51'20"
9	06'37"	00:57'57"
10.0	06'28"	01:04'28"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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