6.0 km | 00:40:22 | 06:42/km日期: 2020-07-08 18:22 - 平均心率: 173 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 31°C - 濕度: 77%
Pace: 04'51" / 08'45" / 05'30" / 08'45" / 05'25" / 07'00" / 10'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
73.57 km 
Mizuno wave rider 18 大阪紀念款 累積 :
151.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 08'45" | 00:13'36" |
| 3 | 05'30" | 00:19'06" |
| 4 | 08'45" | 00:27'51" |
| 5 | 05'25" | 00:33'16" |
| 6 | 07'00" | 00:40'16" |
| 6.0 | 09'42" | 00:40'22" |
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