bIRd 2014/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

bIRd 新竹
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6.9 km | 00:42:28 | 06:09/km

日期: 2014-10-16 05:03 - 地點: 18^3 - 天氣: 涼 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76%

Pace: 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" /

10月累積里程 : 165.17 km

New Balance MT1210GR 累積 : 2061.8 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, 黃小勝和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	--'--"	00:00'00"
2	--'--"	00:00'00"
3	--'--"	00:00'00"
4	--'--"	00:00'00"
5	--'--"	00:00'00"
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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

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43.3 km | 06:21:39 | 08:49/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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