luheadv 2013/03/10 訓練日誌

luheadv 桃園
ID 832

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luheadv

11.0 km | 01:04:59 | 05:54/km

日期: 2013-03-10 07:01 - 總爬升: 182 m - 地點: 石門水庫 - 天氣: 晴 - 卡路里: 762 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82%

Pace: 06'25" / 06'40" / 08'00" / 06'34" / 05'08" / 05'32" / 05'03" / 05'37" / 06'02" / 05'59" / 00'00" /

桃園

luheadv

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今天好累，不知道是不是前幾天打A肝疫苗的關係

3月累積里程 : 36.23 km

Android 上傳 | 11 years ago

chinte 和溫勁讚說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'40"	00:13'05"
3	08'00"	00:21'05"
4	06'34"	00:27'39"
5	05'08"	00:32'47"
6	05'32"	00:38'19"
7	05'03"	00:43'22"
8	05'37"	00:48'59"
9	06'02"	00:55'01"
10	05'59"	01:01'00"
10.7	05'46"	01:04'59"

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