不來恩 2014/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

不來恩台南
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3.0 km | 00:16:47 | 05:35/km

日期: 2014-10-16 20:26 - 地點: 170 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 70%

Pace: 05'51" / 05'25" / 5516'40" /

基本訓練。

10月累積里程 : 182.23 km

Nike Nike Free Run +2 Plus iPOD 累積 : 1098.4 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 10 years ago

Siew Lian, 張啾和其他 38 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'25"	00:11'16"
3.0	05'30"	00:16'47"

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朋友動態

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