2.0 km | 00:16:14 | 08:02/km日期: 2020-08-17 17:27 - 平均心率: 145 - 卡路里: 109 Cal - 總步數: 2750 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 07'36" / 08'28" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'34" | 1005 / 1005 | 164 / 80 |
| 2 | | 08'27" (+00'53") | 1000 / 2005 | 173 / 67 |
| 3 | | 07'58" (+00'24") | 18 / 2024 | 160 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 4.04 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 08'28" | 00:16'04" |
| 2.0 | 08'51" | 00:16'14" |
留言 
