5.0 km | 00:59:55 | 11:58/km日期: 2020-07-25 19:44 - 平均心率: 104 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 30°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 12'26" / 11'47" / 14'47" / 13'55" / 11'57" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'35" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'47" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'02" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'56" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'11" (+03'44") | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 126.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'26" | 00:12'26" |
| 2 | 11'47" | 00:24'13" |
| 3 | 14'47" | 00:39'00" |
| 4 | 13'55" | 00:52'55" |
| 5 | 11'57" | 01:04'52" |
| 5.0 | 13'53" | 01:04'58" |
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