Ac Chen(阿禧) 2020/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
ID 5107

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Ac Chen(阿禧)

7.7 km | 01:01:30 | 07:59/km

日期: 2020-08-01 07:28 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 07'32" / 06'46" / 06'47" / 08'26" / 07'24" / 08'06" / 08'01" / 10'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'45"

(07'45")

07'19" (+00'34")

1058 / 1058

2

06'56"

(14'41")

06'54" (+00'09")

1004 / 2062

3

06'45"

(21'26")

06'45"

998 / 3061

4

08'51"

(30'17")

08'37" (+01'52")

1026 / 4087

5

07'16"

(37'33")

07'13" (+00'28")

1005 / 5092

展開計圈分析

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8月累積里程 : 305.60 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 4 years ago

Diver Chen, 頭蚊子叮和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	06'46"	00:14'18"
3	06'47"	00:21'05"
4	08'26"	00:29'31"
5	07'24"	00:36'55"
6	08'06"	00:45'01"
7	08'01"	00:53'02"
7.8	09'16"	01:00'19"

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