5.1 km | 00:30:25 | 05:59/km日期: 2020-08-18 15:58 - 平均心率: 151 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 32°C - 濕度: 58%
Pace: 06'28" / 05'43" / 05'51" / 06'03" / 05'50" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+01'14") | 73 / 5073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 57.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'43" | 00:12'11" |
| 3 | 05'51" | 00:18'02" |
| 4 | 06'03" | 00:24'05" |
| 5 | 05'50" | 00:29'55" |
| 5.1 | 06'50" | 00:30'25" |
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