劉福添 2014/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

劉福添新北市
ID 90867

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6.7 km | 00:38:03 | 05:42/km

日期: 2014-10-28 19:19 - 地點: 土城河濱 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 492 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%

Pace: 05'52" / 05'44" / 05'40" / 05'56" / 05'44" / 05'28" / 05'14" /

10月累積里程 : 142.10 km

PUMA FAAS 300 V3 累積 : 609.5 km

TCX 上傳 | 10 years ago

阮思兆, 吉哥和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'44"	00:11'36"
3	05'40"	00:17'16"
4	05'56"	00:23'12"
5	05'44"	00:28'56"
6	05'28"	00:34'24"
6.7	05'14"	00:37'52"

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朋友動態

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